Musculação
Nossa Musculação livre é acompanhada por um professor, de segunda à sexta-feira das 14:00 às 16:00 horas*. O treinamento é direcionado, de acordo com o objetivo de cada um. *No …
Personal Grupo
Essa modalidade é voltada para aqueles que se sentem mais motivados treinamento em grupo, com 4 pessoas e um professor. O custo da hora/aula é menor, e se você falta, …
Personal Training (adulto e infantil)
O Personal Trainer é um professor graduado que ministra aulas de 60 min, para um ou dois alunos. O trabalho É individualizado, e dessa forma os resultados aparecem mais rápido. …
