Treinamento Funcional (Infantil e Adulto)
A SwimGym possui uma das melhores salas de Treinamento Funcional da cidade. O T. Funcional desenvolve equilíbrio, força, velocidade e até mesmo correção postural. Utiliza o peso do próprio corpo e materiais diversos, o que torna a aula dinâmica e divertida. Pode ser praticada por todas as idades, inclusive crianças, a partir dos 8 anos, em horários específicos. Desde a primeira aula, percebe-se que se trata de uma aula para melhora de condicionamento físico e correção de movimentos do dia a dia. Uma aula de Treinamento Funcional, realizada com dedicação e esforço, poderá queimar até 700 kcal.